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【1.12签到贴】关于睡眠的26大坏习惯,看你占了几条!

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发表于 2012-1-12 09:22:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
{:soso__3707365819370996109_1:}一个人如果睡眠好,人看起来就会有精神,大家一起跟随我来看看,睡觉您睡得健康吗?下面这26个坏习惯中,看看您占了几条?

  1、晚睡;

  2、通宵不睡;

  3、赖床不起;

  4、喜欢睡“高枕”;

  5、午睡时间太长;

  6、伏案睡觉;

  7、薰香睡觉;

  8、室内不通风睡觉;

  9、睡觉穿衣太多;

  10、睡前不洗手、不洗脸、不御妆;

  11、常睡太软的床;

  12、常吃安眠药;

  13、过度睡眠;

  14、睡回笼觉;

  15、睡前饮酒;

  16、醒后立即起床;

  17、饭后立即睡觉;

  18、睡前吃刺激性食物;

  19、湿发睡觉;

  20、蒙头睡觉;

  21、夫妻同被睡觉;

  22、孩子和父母一起睡;

  23、枕头太软;

  24、开灯睡觉;

  25、开着电风扇睡觉;

  26、开着电热毯睡觉。


  如果亲们有不好的睡眠习惯,赶快改掉吧,珍爱自己的身体……{:soso__14103503031867781457_3:}{:soso__14103503031867781457_3:}{:soso__14103503031867781457_3:}



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发表于 2012-1-12 10:05:09 | 显示全部楼层
8/16/21/22
我觉得自己还算比较规律……

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参与人数 1饷银 +10 +10 收起 理由
kila + 10 + 10 回复奖励!前五奖励!

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发表于 2012-1-12 11:21:27 | 显示全部楼层
我睡觉前喜欢看书,常常因为书中的内容而头脑兴奋睡不着觉

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参与人数 1饷银 +10 +10 收起 理由
kila + 10 + 10 回复奖励!前五奖励!

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发表于 2012-1-12 16:18:03 | 显示全部楼层
1.2.3.14.15.17.20我的毛病还真不少啊

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kila + 10 + 10 回复奖励!前五奖励!

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发表于 2012-1-12 17:55:05 | 显示全部楼层
晚睡懒床不通风
坏习惯啊..

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参与人数 1粮食 +5 收起 理由
kila + 5 回复奖励!前五奖励!

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发表于 2012-1-12 20:43:02 | 显示全部楼层
2/3都符合我,我得少活多少年
发表于 2012-1-12 22:08:34 | 显示全部楼层
1 .3.13.15.17 是俺的 其他有时候有,唉~~但愿人长久
发表于 2012-1-12 23:03:58 | 显示全部楼层
我占了八条.............
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