【1.12签到贴】关于睡眠的26大坏习惯，看你占了几条！
{:soso__3707365819370996109_1:}一个人如果睡眠好，人看起来就会有精神，大家一起跟随我来看看，睡觉您睡得健康吗？下面这26个坏习惯中，看看您占了几条？1、晚睡；
2、通宵不睡；
3、赖床不起；
4、喜欢睡“高枕”；
5、午睡时间太长；
6、伏案睡觉；
7、薰香睡觉；
8、室内不通风睡觉；
9、睡觉穿衣太多；
10、睡前不洗手、不洗脸、不御妆；
11、常睡太软的床；
12、常吃安眠药；
13、过度睡眠；
14、睡回笼觉；
15、睡前饮酒；
16、醒后立即起床；
17、饭后立即睡觉；
18、睡前吃刺激性食物；
19、湿发睡觉；
20、蒙头睡觉；
21、夫妻同被睡觉；
22、孩子和父母一起睡；
23、枕头太软；
24、开灯睡觉；
25、开着电风扇睡觉；
26、开着电热毯睡觉。
如果亲们有不好的睡眠习惯，赶快改掉吧，珍爱自己的身体……{:soso__14103503031867781457_3:}{:soso__14103503031867781457_3:}{:soso__14103503031867781457_3:}
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8/16/21/22
我觉得自己还算比较规律…… 我睡觉前喜欢看书，常常因为书中的内容而头脑兴奋睡不着觉 1.2.3.14.15.17.20我的毛病还真不少啊 晚睡懒床不通风:P
坏习惯啊.. 2/3都符合我，我得少活多少年 1 .3.13.15.17 是俺的 其他有时候有，唉~~但愿人长久 我占了八条.............
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